Vaselina deportiva para evitar las ampollas en los pies

¿Quieres saber qué puede hacer la vaselina deportiva para evitar las ampollas en los pies? Los pies suelen ser los grandes olvidados pero es conveniente cuidarlos con especial cariño. Sobre todo si no quieres que tu carrera, entrenamiento, salida o excursión se vea truncada por la aparición de molestas y dolorosas heridas en los pies.

Te damos unos consejos para que des a tus pies el protagonismo que merecen:

Protege tus pies del calzado para evitar las ampollas en los pies

La vaselina deportiva de farmacia es muy efectiva para evitar la aparición de ampollas en los pies, ya que ha demostrado tener una gran capacidad protectora. Sólo por eso debería considerarse uno de los materiales más habituales en cualquier bolsa deportiva.

Si todavía no te aplicas vaselina deportiva antes de empezar a practicar una actividad física, te aconsejamos que lo pruebes cuánto antes; a poder ser vaselina deportiva de farmacia que cuenta con una composición mucho más exigente para ofrecer una mayor capacidad protectora contra posibles rozaduras, así como un mejor cuidado dermatológico para todo tipo de pieles.

Aplícatela por toda la superficie de los pies antes de colocarte el calzado: en la planta, entre los dedos y también en la parte superior. Una vez hecho, ya estarás listo/a para salir a hacer deporte.

Puedes consultar aquí todas las características de una vaselina deportiva de farmacia. Y si lo prefieres, puedes leer también otro artículo para informarte sobre su correcto modo de aplicación.

Aplica vaselina en la planta de los pies

También puedes optar por proteger tus pies con un poco más de previsión y crear un “pequeño tratamiento anti-rozaduras” durante la semana previa a la carrera, salida en bicicleta o excursión prevista.

Por ejemplo, se conseja aplicarse vaselina en la planta de los pies antes de irse a dormir cada noche a lo largo de esa semana. Los pies quedarán más preparados para afrontar mucho mejor horas y horas de continuo roce con el calzado.

Cómo aplicar la vaselina deportiva en los pies

La vaselina deportiva de farmacia también puede usarse como crema de cuidado habitual para los pies. Sus propiedades permiten suavizar y humectar los pies resecos, así como los talones agrietados.

Se aconseja aplicar un poco de vaselina en la superficie de los pies mediante movimientos circulares y dejar que la emulsión haga su efecto dentro de un calcetín. Deja que actúe durante 15 minutos, tiempo necesario para que se absorba correctamente. Luego puedes enjuagarte con agua tibia en caso de que lo consideres necesario.

Con vaselina deportiva de farmacia, conseguirás unos pies mucho más suaves y tersos. Y tú ¿ya la has probado? ¡Cuéntanos tu experiencia!